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De la gran coach, Charo Camino, aprendí que es un comportamiento aprendido el consentir y entretener pensamientos negativos. Así, que se puede vivir de otra manera. Gastas la misma energía en pensar de forma más positiva, optimista. Ya solucionarás lo que en realidad se vaya presentando; mientras tanto, habitúate a encontrar explicaciones más tranquilas a lo que pasa. Cambia el lente con el que ves la vida.

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